Notre mode de vie a une incidence sur notre santé. Les troubles de la santé, les symptômes des maladies sont considérés comme des signaux d’alarme indiquant une défaillance de l’organisme ainsi que des habitudes de vie défavorables et ou non adaptés.

L’objectif principal est de comprendre la cause sous-jacente du trouble ou de la maladie chronique ou aiguë. Les techniques sont choisies en fonction de la personne et non des troubles.

Le naturopathe peut compléter et enrichir les techniques par d’autres approches de professionnels de la santé. Elle coopère avec des praticiens de santé et médecins en dirigeant ses client.es chez ces derniers en vue de diagnostic, analyses lorsque cela est jugé nécessaire.

La praticienne de santé naturopathe n’est pas médecin, elle ne fait aucun diagnostic mais donne des conseils en matière d’hygiène de vie sur la base d’un bilan de vitalité personnalisé. Ses conseils ne sont pas une ordonnance. Les produits éventuellement conseillés ne sont pas des médicaments mais des compléments alimentaires à se procurer en magasin diététique ou pharmacie. Les conseils ne se substituent pas au traitement médical donné par un médecin.

L’histoire de la naturopathie

Hippocrate, médecin grec , il y a près de 2500 ans, formula le concept du « pouvoir guérisseur de la nature ». Ce concept réside depuis longtemps au cœur de la médecine, dans le monde entier et demeure l’un des principes directeurs de la naturopathie.

On situe l’origine de la naturopathie avec le docteur Benedict Lust qui a employé le premier le terme « naturopathie » en 1902, pour décrire une pratique clinique intégrant des méthodes de guérison naturelle et la relation thérapeutique axée sur le mode de vie.

En 1983, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommandait aux autorités médicales de tous les pays d’intégrer la naturopathie aux services de santé publics Classée par l’O.M.S. au 3ème rang des Médecines Traditionnelles, derrière la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et l’Ayurveda (Médecine Traditionnelle Indienne),

La Naturopathie est reconnue « médecine non conventionnelle » par les Instances Communautaires Européennes depuis 1997. Reconnue dans de nombreux pays : Grande Bretagne, Allemagne, Irlande, Norvège, Danemark, suède, Pays Bas, Portugal …En France la pratique est libre en vertu du respect de l’article L41616- 1 du code de la santé publique Aujourd’hui, de plus en plus de personnes soucieuse de leur santé recherchent une naturopathe, et le nombre de praticiennes ne cessent d’augmenter.

Que peut vous apporter la naturopathie ?

Si la naturopathie est bénéfique pour tous à tout âge, en règle générale, trois types de personnes vont voir un naturopathe :

• Les personnes qui souhaitent prévenir les maladies et adopter des stratégies d’optimisation de leur état de santé . Ces personnes reconnaissent que la santé n’est pas qu’une question de chance mais plutôt un processus qui dure toute une vie et implique une compréhension claire des facteurs qui ont une incidence sur la santé et des moyens d’y parer chaque jour. Ces personnes de plus en plus nombreuses cherchent à prendre leur santé en main.
• Les personnes qui souffrent de troubles récurrents et persistants qu’elles soient suivies ou non pas par un médecin. Grâce à la compréhension dont elle dispose de la santé et des relations entre celle-ci, la vie et l’environnement, la naturopathe peut offrir une nouvelle perspective pour recouvrer la santé .
• Les personnes qui ont reçu un diagnostic de maladie et cherche à être accompagnées dans leur traitement avec des approches naturelles non contradictoires avec les traitements médicaux en cours ou à venir , par exemple, pour minimiser les effets secondaires causés par certains médicaments, chirurgie ou traitements conventionnels.

La philosophie naturopathique vise à stimuler le pouvoir guérisseur du corps gràce à la force vitale. Cette approche procure une nouvelle perspective et prise de conscience de sa santé.

Principes naturopathiques

Les naturopathes sont guidés par six principes directeurs qui résument l’approche naturopathique de la santé:

D’abord, ne pas nuire (primum non nocere)

Les symptômes d’une maladie (la fièvre, les irruptions cutanées… ) peuvent être des signes d’un processus de guérison. Leur suppression n’est donc pas toujours souhaitable, la naturopathe proose de favoriser le processus naturel de guérison .

La nature a son propre pouvoir de guérison. (vis medicatrix naturae)

Le corps possède la capacité inhérente de préserver la santé et de s’autoguérir grâce à l’énergie vitale. Le naturopathe facilite l’accès à cette énergie ou force vitale. Le naturopathe décèle les obstacles à la récupération et les élimine, facilitant et augmentant cette capacité de guérison.

Identifier et traiter la cause (tolle causam)

Le naturopathe recherche les causes sous jacentes de la maladie plutôt que de supprimer les symptômes avant tout. Comprendre la cause pour agir à ce niveau permet de supprimer les symptômes . La cause sous-jacente peut être issue de l’alimentation, des habitudes de vie, d’événements existentiels, de la posture ou de l’environnement. Les symptômes et la maladies sont considérés comme l’expression des tentatives naturelles du corps de se guérir.

La maladie est vue comme un dérèglement. Le rétablissement de l’équilibre naturel ne peut se faire qu’en travaillant sur les causes à l’origine de ce dérèglement.

Traiter la personne entière

Chaque personne est unique et requiert des soins personnalisés. En traitant la cause, la naturopathe prend en considération non seulement votre physique, mais aussi votre mental, vos affects, votre hérédité, environnement (travail, famille, social), esprit, énergie. La maladie affecte la personne en entier, pas seulement un organe ou un système particulier. Votre alimentation, votre mode de vie, vos antécédents familiaux, vos sentiments, les stress environnementaux et votre santé physique sont pris en compte.

La naturopathie enseigne (Docere)

La naturopathe vous aide à mieux comprendre la nature de la santé. Elle vous aide à cultiver une meilleure compréhension des facteurs qui affectent votre santé et vous aide à l’équilibrer et à devenir capable de l’entretenir vous-même et vous guide ainsi sur la voie de la guérison.

Prévention de la maladie et promotion de la santé

La naturopathe applique tous les principes énumérés ci-dessus dans une forme proactive de prévention de la maladie et de promotion de la santé. La naturopathe met l’accent sur des habitudes de vie quotidiennes saines, évalue les facteurs de risque et intervient de manière appropriée afin de prévenir les dérèglements.

La santé est plus que la simple absence de maladie. Elle est obtenue au moyen d’une alimentation appropriée, de l’exercice physique, d’un mode de vie équilibré, ainsi que d’émotions, de pensées et d’actions plaisantes, valorisantes.

Votre séance

« Si quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. »

Hippocrate, médecin grec, -460 -377 Avant J.C.

Comment se déroule une séance ?

• Mon rôle de naturopathe

En vous écoutant j'établis un bilan de vitalité au cours duquel je vous explique le fonctionnement, les forces, faiblesses de votre corps qui peuvent expliquer votre état de santé aujourd'hui. Je vous accompagne en matière d’hygiène de vie par des techniques et conseils tels que l’alimentation, la gestion du stress et la relaxation, la phytothérapie, les massages réflexes et bien-être, le Reiki, la psychologie (avec l’hypnose notamment).

La séance

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